حضير نص الاعتدال في الطعام للسنة الأولى متوسط
الفكرة العامة
الاعتدال في تناول الطعام ضروري للمحافظة على صحة أجسامنا
الافكار الفرعية
ف1 اجسامنا بحاجة الى الطعام لكي نقدر الذي يكفينا
ف2 حاجة الانسان الى عناصر غذائية متنوعة ويجب علينا المحافظة عليه
ف3 اشراف في تناول الطعام ليسبب مشاكل كبيرة ومضرة
المغزى
قال الرسول صلى الله عليه و سلم : نحن قوم لا ناكل حتى نجوع و اذا اكلنا فلا نشبع
تحضير نص استهلاك السكر باعتدال للسنة الأولى متوسط
الفكرة العامة
تحذير العلماء و الاطباء من الافراط في تناول السكريات لانها تؤدي الى امراض خطيرة
الافكار الجزئية
1= نداء للتقليل من المواد الضارة بالجسم و اتباع نظام غدائي مناسب
2= اهم النصائح التي قدمها العلماء و الاطباء لاكتساب الصحة
3= تكهن العلماء و الاطباء بالامراض الخطيرة المؤدية للموت بسبب سوء التغدية
المغزى
1= درهم وقاية خير من قنطار علاج
2= الصحة تاج على رؤوس الاصحاء لا يراه الا المرضى
تحضير نص ذات الاوراق غذاء وترياق للسنة الأولى متوسط
الفكرة العامة
ذكر الكاتب الفوائد الصحية للخضر الورقية
الافكار الفرعية
1-القيمة الغذائية للملفوف وفوائده الصحية
2-القيمة الغذائية للخس و فوائده الصحية
المغزى
لكل داء دواء
تحضير نص الرضاعة الطبيعية للسنة الأولى متوسط
بطاقة قراءة النص
العنوان= الرضاعة الطبيعية
المرجع= د. خالد المحمد _ الانترنت
نوع النص= مقالة
طبيعة النص= علمي
نمط النص = اخباري
الفكرة العامة
يتحدث النص عن الدراسات الحديثة التي قام بها العلماء عن قيمة الرضاعة الطبيعية كوقاية من الكثير من الامراض لما تحتوي من عناصر فعالة في حماية الجسم
الأفكار الفرعية
1= مدى تاثير البروتينات الموجودة في الحليب الطبيعي على جسم الانسان
2= البروتينات و علاقتها ببعض الامراض ك السمنةو مرض السكري...
3= بيان فائدة اليبتين في حليب الام
المغزى
الرضاعة الطبيعية افضل غداء يقدم الى الرضيع لان فضلها دكر في القران الكريم
